Что это такое

Лимонная кислота содержится во многих пищевых продуктах; в лимонном соке её около 7% 1.

По химическому строению это 2-гидрокси-1,2,3-пропантрикарбоновая кислота (INS 330); её применяют как подкислитель, синергист антиоксидантов, комплексообразователь и ароматизатор 2. В промышленности её получают, в частности, ферментацией с использованием гриба Aspergillus niger 34.

Насколько широко её применяют

Лимонная кислота — самая распространённая добавка в фасованных пищевых продуктах французского рынка 5.

В апреле 2019 года она была указана в составе 18 302 из 126 556 продуктов 5. В период с 2009 по 2020 год её потребляли 91,15% из 106 489 взрослых участников когорты NutriNet-Santé; средневзвешенное потребление составило 1956,51 mg/day 6.

В организме

Цитрат образуется в самом организме, а лимонная кислота, поступающая с пищей, расщепляется до углекислого газа и воды 13.

Натрийзависимый транспортёр SLC13A2 переносит цитрат в форме двухвалентного аниона в клетки кишечника и проксимальных канальцев почек 7. Цитрат — промежуточный метаболит цикла трикарбоновых кислот, протекающего в митохондриях 8.

Цикл трикарбоновых кислотМитохондриальный матрикс; сукцинатдегидрогеназа — во внутренней мембране
12345678ОксалоацетатЦитратИзоцитрат2-ОксоглутаратСукцинил-КоАСукцинатФумаратМалат
  1. ОксалоацетатЦитратЦитратсинтаза (CS)Ацетил-КоА, H2OНеобратимое включение ацетильной группы; высвобождается КоА
  2. ЦитратИзоцитратАконитаза 2 (ACO2)Кластер [4Fe-4S]Через цис-аконитат
  3. Изоцитрат2-ОксоглутаратИзоцитратдегидрогеназа 3 (IDH3A, IDH3B, IDH3G)НАД+ → НАДН, Mg2+ или Mn2+НАДНАТФ (в высоких концентрациях)Высвобождается CO2; фермент активируют АДФ и цитрат
  4. 2-ОксоглутаратСукцинил-КоА2-Оксоглутаратдегидрогеназный комплекс (OGDH, DLST, DLD)Тиаминпирофосфат, Липоат, КоА, ФАД, НАД+ → НАДННАДНАТФВысвобождается CO2; активность стимулируют Ca2+ и АДФ
  5. Сукцинил-КоАСукцинатСукцинил-КоА-синтетаза (SUCLG1 с SUCLG2 или SUCLA2)ГДФ → ГТФ или АДФ → АТФ, ФосфатВысвобождается КоА; единственное субстратное фосфорилирование в цикле
  6. СукцинатФумаратСукцинатдегидрогеназа, комплекс II (SDHA, SDHB, SDHC, SDHD)Ковалентно связанный ФАД, Убихинон → убихинолПередаёт электроны непосредственно в дыхательную цепь
  7. ФумаратМалатФумаратгидратаза (FH)H2O
  8. МалатОксалоацетатМалатдегидрогеназа 2 (MDH2)НАД+ → НАДНЭндергоническая; при работе цикла реакция смещается в прямом направлении

Что показывают исследования

При частом или обильном потреблении лимонная кислота может вызывать эрозию зубов 1.

В метаанализе девяти исследований с участием детей эрозия зубов была связана с потреблением безалкогольных напитков (отношение шансов 2,41; 95% ДИ 2,03–2,85) и витамина C (1,16; 1,10–1,22); лимонную кислоту как отдельный фактор не анализировали 10.

В когорте NutriNet-Santé смесь добавок, характерных для безалкогольных напитков, в которой преобладала лимонная кислота, была связана с развитием сахарного диабета 2 типа (отношение рисков 1,13; 1,08–1,18 в расчёте на одно стандартное отклонение показателя потребления смеси) 11. При среднем сроке наблюдения 7,7 года диабет был диагностирован у 384 из 36 214 взрослых в трети с наибольшим значением этого показателя и у 355 из 36 215 — в трети с наименьшим 11.

В 1973 году Объединённый комитет экспертов ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам (JECFA) установил для лимонной кислоты и её солей — цитратов кальция, калия, натрия и аммония — групповое допустимое суточное потребление с формулировкой «не ограничено» 2.

Регулирование

Применение лимонной кислоты в пищевых продуктах разрешено во всех четырёх юрисдикциях, перечисленных ниже 1441516.

ЮрисдикцияСтатус
ЕСE330, группа I, quantum satis 143
СШАОбщепризнанно безопасна (GRAS); применяется без ограничений, кроме требований надлежащей производственной практики 4
ЯпонияВходит в перечень назначенных пищевых добавок 15
КитайВ количествах, которых требует технология производства, кроме 61 категории пищевых продуктов, в том числе пастеризованного молока и сырого мяса 16